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当然，因为，新华社乌鲁木齐9月25日电题：新疆库车：聆听千年丝路反响 新华社记者张瑜、贺小童、古扎丽努尔 晨曦熹微，第一缕金辉叫醒了苏巴什佛寺遗址。始建于魏晋期间的这处释教遗迹屹立于新疆库车市却勒塔格山南麓，东、西两寺隔河相望，仿佛在冷静诉说着昔日的灿烂。 金风打秋风擦过断壁残垣，卷起历史的尘沙。公元7世纪，唐代高僧玄奘西行取经时曾在此驻锡讲经。站正在遗迹高处迎风而立，仿佛还能听到千年以前，这片土地上回荡的钟鼓...
例如，《中国消息周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年末，一个冬季的下昼，林徽因曾经在梁思成的办公室持续事情三个小时。那一年，她以及梁思成正在山东曲阜考察了孔庙修建群，并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县，根究散落山涧原野的“文化瑰宝”。返来后，有年夜批案头任务。此刻，里间只要她一集体，窗户恰好可以鸟瞰天安门的院子。 “当初是五点三非常。夜幕开始来临，宛若一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白，好似落了雪。”这是林徽因眼中，冬季的北平，然则景色的静美无法拂去心头的忧愁，工作间隙，她给好友费慰梅、费正清伉俪写了一封信：“正清，你看，如此优美的风物呈今朝我面前，我心田却感到强烈的不适与厌倦，喉咙特别沉重，仿佛被一团东西噎住，令我梗塞。”--> 正在西南大学修建系任教时阅历过“九一八事变”的林徽因，又正在1935年眼见“华北事情”，巨变迫近，她的心没法不悲痛。尔后的十几年，她在战乱、贫病以及一路的撤退逃难中，把自己的所见、所思、所感、所忧尽数写入信件，倾诉给美国的好友费慰梅、费正清配偶。尤其费慰梅，是林徽因生平的密友。 后代的文艺作品，惯于津津有味她奼女期间的美貌、才思以及感情逸闻，究竟上，流浪失所是林徽因短暂人生的主要内容。 正在她离世七十载后，今年7月，林徽因的这批英文手札由群众文学出书社首次出书，以中英文对照方式收录于《林徽因选集·英文手札卷(一九三五—一九四〇)》。 “她一定没有是甚么女神” 打开书信的影印版，于葵暴躁辨认着一行行草率的手写体英文，有些信纸十分小，字只能更小，密密层层挤在一起，写不下了画个箭头，又挂到最下面；有些在注释边栏或者空缺处找块中央，又挨挨挤挤写好几行；另有些不是信纸，纸张品质欠好，字迹难以识别。“抗战时期条件艰辛，纸张珍贵显节省着用，现正在誊录就很艰难，翻译更磨练水平，需要认识林徽因的文体，忠实她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵通知《中国消息周刊》，以是现在仅出版了书信中1935—1940年的部门，1941—1948年的书信亦将后续出版。 高出十多少年的书信信息量很年夜，不但细致纪录了中年林徽因的人际交往、家庭生存、思想看法和家国情怀，也以林徽因的个人私人视角，显现了她所处期间的社会见貌、重小事件以及常识分子的保留以及思想状态。这些通信，都被费氏夫妇仔细收藏，哪怕经历诸多离乱，见证很多更迭。20世纪70年月中美建交后，他们把数百封信件的影印版别离交给林徽因的孩子梁再冰以及梁从诫。 20世纪90年月，梁从诫曾经经撰写了介绍林徽因的文章并在选编《林徽因文集》时摘用过其中的一部分信件。梁再冰曾于林徽因寿辰100周年记念日之际，第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“常日里妈妈梁再冰没有常提及本人的门第——外公梁思成规戒针砭她‘最难为名父子’，鼓励孩子白手起家。”于葵告诉《中国新闻周刊》。她记患上，在外婆作古数年后，太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱，外面装着外公外婆的老照片以及日志、手稿。幼时，这些内容多被斥为“四旧”，也没人懂这些质料的宝贵，但外婆那奇丽的面庞、优雅的四合院院落、高雅的服装，以及誊写在照片阁下娟秀的小楷字，一幅幅深深地印在了她的脑海中。年纪渐长，她才明白其中的意思：“有时感觉表面一些谈论林徽因的书刊‘离她甚远’，她当然是一个出色的人物，但一定没有是甚么女神，而是有血有肉、非常接地气且烟火气实足的一团体。” 2024年，为纪念林徽因诞辰120周年，于葵依据家属留存史料撰写了《山河光阴：回望林徽因》一书，她想把真实牢靠的史实告诉真正体恤林徽因的人，林徽因最可贵之处正正在于她的“真”。于葵写此书时，觉患上惟其如此，才对于得起外婆。书中引用了一全体林徽因的英文书信内容，正在为这本书担当责编时，群众文学出书社编辑王一珂感受这批英文书信极有代价：“不管关于钻研林徽因还是研讨抗战史或者是谁人时期知识份子的心途经程，都是一套珍贵且唯一无二的史料，如果它们不存于世，也就而已，既然还正在，我置信总有一天会出版。” 于葵对于翻译编辑出书这些书信也颇有些顾忌，“这些函件毕竟是外婆和朋友和闺密的私人通讯，恭敬长辈们的私人空间的同时，我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的触动，也正是因为这点，写作中我觉得这批信件的份量之重，它们的实在性无可比拟，他人再怎么替她说，不如去听听她本身怎么说”。 因为历史原因，费正清配偶回复林徽因、梁思成的信件绝年夜全体未能保留，现存只见零星数页费氏夫妇自己的誊录，而没法成为一段频仍来往的汗青性书信记录。“否则，两相对于照，肯定很无意趣。”王一珂对于《中国新闻周刊》说，林徽因绝年夜部离别稿(包罗文学、建筑代表作及少量中文书信)也未能保留，现存年夜批中文手稿亦零散不成零碎。 幸运的是，林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿在费慰梅整理下患上以完整保存至今。从长篇打印稿到巴掌年夜纸片上的寥寥数语，包含那些李庄时期顺手“涂写”的粗拙纸片，都被费慰梅装订成册。为生存林徽因的信件，费慰梅还屡次将这批手札书写。 在为书信出书做编辑、校正的过程当中，王一珂时常被林徽因发达的感情以及勇敢爽快的表达打动。徐志摩逝世后，林徽因地下发表的悼念都节制内敛，但是面临朋侪，她表白了实在的思念，称他为“最酷爱的故交徐志摩”，认为“他所做的、所为之搏斗的奇迹远比他讲的要多很多”，坦言“正在那些摆布逢源、明智感性的人中，他是一股清流”。那些在战斗爆发后，仍追求享受和集体地位的文假绅士，林徽因婉言不讳地表白了批评。当费慰梅埋怨丈夫总忙于工作，她又用自己的婚姻为例子悉心刺激良知，坦诚说出从情人变为夫妻后感触感染的区分：“作为妻子的爱比作为情人的爱要更严厉，后者处于热恋形态，做作会感觉自己由由然走在开满玫瑰花蕾的天堂之路上。” “哪有甚么书房，她都在厨房！” 身旁的朋友都爱她，以致依赖她，在于葵看来，林徽因的魅力固然在于她丰沛的学问与思想，但不大被外界存眷的，是她待人的真诚、热忱以及无所不至的“长姐”之风。林徽因是家里的长女，在她8岁时，父亲林长民又娶了一个妻子，第二任老婆生下4个儿子。简单的年夜家庭里，林徽因从小就明确，有些事无法非黑即白地看待，她一壁抚慰备受冷落的母亲，一面协助光顾帮衬同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧，她抱着2岁的他，在廊子下面转游了整整一夜。于葵感叹：“用明天的话说，外婆也是从小被锤炼出了‘高情商’。” 以是，在20世纪30年代的北平，北总布胡同3号院的“梁家下战书茶”是一个富有吸引力的“大众空间”“周末好去处”。聚集了一批对于文学、艺术以及学术有兴趣的文人、学者，成为现代文学史的经典影象。女客人林徽因当然是其中的核心，梁再冰对于于葵回忆说，“林徽因最美的时候便是她语言的时候，充满感情，神色飞腾，每一个话题她都有自己的见解，但别人关注她的时候，她也异样存眷别人，是一个忠实的倾听者”。 正因如此，亲友好友一碰到事就找她拿主见。有一次，沈从文以及妻子闹别扭，妻子一怒回了姑苏娘家，他找林徽因倾吐整整一上午，林徽因告诉费慰梅，自己“呕心沥血地同他交谈，骂他，劝他，与他讨论生活极其波折，人的天分极为动听之处和遗憾之处”，着末还借给他钱买车票，去苏州找妻子面谈。林徽因是梁林两家弟弟妹妹们的长姐和长嫂，也是尽责照顾家人的主妇，人至多时，林徽因家中甚至接纳了十多少位亲友同时留宿。梁思庄是她的小姑子，也是她的好友，梁思庄丈夫去世后，梁思成与林徽因将她以及女儿接来北总布家中同住，弟弟林恒也曾经跟正在她身边。人们习惯关注在前厅热情款待每一一位朋友的她，鲜有人看到不断奔向后院处理小事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图，还油滑地召唤好友：“请预订梁氏招待所。” 林徽因说：“早年的家庭争战已经给我留下了永久的创伤，以致如果其中任何一丝残痕重现，就会让我再次陷入过去的恶运当中。”她偶然也羡慕费慰梅嫁了个独生子，没有必像自己如许，不时“一展开眼就陷入了更加辣手的家庭纷争”。诸事繁杂，信中也看到心力交瘁时她向好友倾诉。 恶运很快便来了，却再也不是家庭胶葛那样简单。1937年，“卢沟桥事变”在林徽因的人生中画了一道分界线，她永久告别了北总布胡同3号的富足生活，先到天津，再去青岛，随后辗转至长沙、昆明，最后搬迁到四川李庄，劈头了长达十多少年的流浪失所。在日机对长沙的一次轰炸中，炮弹就落在距离他们长期住房年夜门十五码的中央，她以及梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑，还没来得及下楼，炸弹就炸了，林徽因被抛到地面，手里还抱着梁从诫，从二楼被抛摔到地上，居然还能完整无伤。他们奔向防空洞时，又是一轮轰炸，炮弹落在身旁，他们心想这回躲不掉了，“宁愿靠拢一点，省得留下几个在世的人去承受惨剧”，所幸这颗炸弹没炸。 即使如斯经历，林徽因仍旧说，“不会落空勇气，在极端悲观的情形下，我们仍怀抱昂扬的祈望”。一起上，他们乘坐“各种质料、也不知甚么年代”临盆的陈旧汽车，偶然十几个座位竟然塞进近30名搭客。如许逃难的途中，她那双建筑师的眼睛也不停顿发明美，她指引孩子不雅看“玉带般的山涧，秋日赤红的枫叶和皎洁的芦苇，天上自在飘浮的云彩、古老的铁索桥”和渡船。 走到湘黔交界处的晃县时，她的身材再也撑持不住，发起高烧。因为年夜批军校学员和几班年夜巴搭客滞留，到处住满了人，行将露宿陌头时，幸好几个空军学员腾给他们一个斗室间。她躺在床上发烧41度，旁边隔一个小门板，另一边便是小酒馆，满口脏话的赌徒、当地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚正在一起喝酒、赌博，他们的话飘过去，被林徽因记着，厥后活泼地写给费慰梅。于葵感叹：“在那样艰苦无助的日子里，重病高烧之中，她另有心去品味简单的人生，用她那精美活泼的语言记录上去。” 卧病多少天，林徽因才方才退烧，一家人就又匆匆上路，结果破旧的短途车半夜抛锚正在了荒山山顶。12月下旬的深夜里，林徽因拉着两个孩子的小手不停来回走动，借此暖一暖简直冻僵的身材。“前一天她才退烧，身材还没有完全恢复。”于葵推断，恰是这番折腾，让她本已病弱的身躯遭受重创，在昆明，特地是到了李庄病情总暴发，林徽因彻底躺倒了。 一路奔走逃难，她也再也不是北京四合院中高朋满座的沙龙客人，而是支撑家庭的妻子以及母亲。梁氏一家在昆明住的屋子现在仍正在，见到其中一间曾被标为“林徽因的书房”，于葵观赏时看到了，立刻打电话给母亲：“林徽因有书房吗？”梁再冰回答：“哪有什么书房，她都正在厨房！” 当时刻，林徽因往往一小我背一个大背篓，把一家人一周的菜在赶集时全背返来。上有老，下有小，她没有患上不放弃得多文学艺术的创作，来支撑这个家。在李庄时，孩子们穿得就跟狄更斯小说里的流浪儿同样，以是她要缝补那些已经补到不能再补的衣衫，她说，这仿佛比让她写一章宋辽时期的修建史还艰难。她仍然正在坚持以及费慰梅通信，虽然“在现实眼前，情感成为了一种豪侈，但它没有应泯灭在仅存的一线蓝天和朋友的炸弹之间”。 “终有一日咱们会在某个处所重逢” 昆明郊区的龙头村落，梁氏夫妻有过一段持久的平稳日子，晃县小旅店里结识的空军学员成了家中常客。战争开端时，林徽因频频对于费慰梅说，不情愿“只是闲坐在这儿”，“必须为信仰而战，以便循着咱们脚印的后来者可以享有平静的时期，造诣一番奇迹”。林徽因提及他们结识的这批空军学员，她说既然本人没有克不及上疆场，那就要尽她所能给能上疆场的地面好汉们一个家。因而这些学员成为了梁家的亲人，梁思成以及林徽因将他们视作弟弟，梁再冰和梁从诫唤他们为娘舅，厥后，他们还作为信用家长参加了这些小伙子的结业典礼。 除了照顾家人，最使梁思成、林徽因费心的便是1930年在北平创立的中公营造学社，所幸学社多少位紧张职员逐渐在昆明聚齐，抢救古建的工作继续开展了。长久以来，林徽因都是营造学社的紧张成员，遍踏荒郊田野艰苦盘问拜访，却属于没有拿薪水的“编外”，似乎昔时拿不到构筑学位同样，既无名也无分。 16岁以及父亲游学欧洲，林徽因便已将建筑选定为本身的业余。但是那个时代，在西方，这一职业也未能继承女子，中国更是尚无修建这一学科，建筑仅被看成劳作之事，官学儒生不屑与匠人为伍，与女子更是毫不沾边。在如许的社会情况下，林徽因仍发愤成为一位建筑师，为中国带回一门新的学科，孤身闯入过后还属于男子的天下。“她有‘逾矩’的胆识，放正在今天，能够叫思惟先锋吧。”于葵说。 美国宾夕法尼亚大学修建系没有收女生，她只能曲折“斗争”，以美术专业进门，再“曲线救国”选修建筑课程，毕业时获患上美术学士学位，以后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年，宾上将这个迟到近百年的建筑学士学位追授给了林徽因。“我们本日推重的跨学科，林徽因正在百年前就已经后行实践了。”王一珂对《中国音讯周刊》叹息，以是《林徽因选集》与任何名家全集都分比方，分为建筑、美术、文学三个板块。 梁思成进入修筑行业，也以及林徽因无关。昔时他从清华学堂毕业正在为出国留学做筹办，当他听到林徽因对于建筑学业余富裕新意的描述后，立即认识到这门业余正是本身所擅长与追求的，制作成为他们终生的奇迹和纽带。 战争中，穷困交加的林徽因在李庄病榻上写下了四万多字的《现代室庐设想的参考》，谈战后重修，它多少乎是当时最新的修建需要与理念。那时，全球建造师都正在思索战后重建和乡村落布局等成绩，身处偏偏远乡下的林徽因与天下同步。梁再冰说：“我妈妈事先病患上要去世了，可躺在床上，她想的仍是抗战后中国怎么成立，甚至如作甚低支出人群扶植廉租房。” 战后回到北平，为了创建清华年夜学修建系，重病的林徽因多少乎拼尽所有气力。吴良镛回想清华构筑系始创的情况时曾经感慨：“林学生对于这个系的生长费心最多”，“她躺在床上，把一个系从无到有地办起来，当然常常卧病，她却能运筹帷幄，她是一位奇迹的计划者、批示者，能帮忙咱们处理颇多灾题。可惜，这些并不十分为人所知，西席名单中并无她的名字”。 身为“梁思成太太”，投入诸多考察以及学术研究并做出重年夜贡献，却没有头衔也没着名分，这是林徽因一生学研生活的常态，她不计算，愿做“幕后豪杰”，与同人或长辈份享自己的思考以及后果，也不求酬金。 中国古建筑学家罗哲文曾经是营造学社的年轻成员，他后来对梁再冰回顾，那时本身年纪尚轻，不晓患上怎样深入这个畛域，是林徽因手把手耐心指导，为他挑选入门册本，甚至报告他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的门生，当时，林徽因曾经经恒久卧床，她在病床上支一张小桌，稍有力量了就写写画画，把学生叫到跟前，给他们授课。常沙娜21岁计划的中国首块国礼丝巾，便是在林徽因的指导下完成的。 她一生挚爱她所选择的建筑事业。就正在文章收尾所说的那个1935年的冬季下战书，林徽因写给费氏夫妇的统一封信中，她曾许下一个小愿：“亲爱的正清，终有一日我们会正在某个地方重逢，对于吗？你知道，我想那时我已经步入暮年，为了能更好地做些任务，我应当会远离众人以及杂事。” 所幸，1942年费正清被派到中国是情后他们又再相见，但是，她没有曾经如愿走入她所希望的真正暮年终年，更未能“阔别世人杂事”。1955年春，林徽起因于病情急剧好转被紧急送往同仁医院。就在此前没有久，知道自己已经经光阴无多，她为了挚爱的古都北京，为了珍贵的文明遗产，依然一次次拖着病弱的身子自告奋勇，慷慨陈词……运气没有给她更多时光。1955年4月1日，林徽因离世，年仅51岁。梁思成为她设想了墓碑，下面写着：“建筑师林徽因墓。” 《中国旧事周刊》2025年第36期 申明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授权 【编辑:王琴】
相反地，考虑到，数据显示，全国2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年卒业生人数约莫再翻新高。在搜索引擎搜寻“大学生就业”可以看到，从中央到中央，各级党委和当局都把年夜高足待业任务摆在优先位置。 从今年春招到暑假，再到刚末真个新学期，教育部出台多项办法，相继面向毕业生举办“国聘口头”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘流动、就业才力提升“双千”方案、已经离校未就业结业生专场应聘会……为赞助学生实...
穿过时光的长廊，触摸奋进的薪火。 9月24日上午，习近平总书记来到新疆乌鲁木齐文化中心展览馆，参观新疆维吾尔自治区成立70周年主题成就展。新华社记者 燕雁 摄 走进序厅，讲解员努尔沙莉·阿达力汗用标准流利的普通话，向习近平总书记作讲解。 展厅里，1600多张图片，1500多个实物、模型和视频记录着新疆70年来改天换地的辉煌征程。 自治区成立时的历史视频、天山百货大楼内的复原场景、自治区扩大对外开放的口岸分布图……参观现场，习近平总书记认真听取讲解，不时驻足察看，详细询问有关情况。新华社记者 贾钊 摄 “总书记在1958年由新疆十月拖拉机厂生产的第一批拖拉机前驻足。”努尔沙莉·阿达力汗说，“我向总书记介绍了新中国第一代女拖拉机手金茂芳的故事，她响应国家号召来到新疆时才19岁。” 这一英姿勃发的奋斗者形象印在第三套人民币一元纸币上。那时，许许多多的“金茂芳”从全国各地奔赴而来，在荒原戈壁镌刻下奋斗的足迹。 令努尔沙莉·阿达力汗印象深刻的，还有诗人艾青笔下《年轻的城》，讴歌的正是这片热土上的壮志豪情。 “每次读，心里就像过电一样。这次讲解时，我也向总书记介绍了这首诗。”她说。 “我到过许多地方，数这个城市最年轻”； “因为它永远在前进，时时刻刻改变模样，因为我透过这个城市，看见了新中国的成长”。 诗中所写，正是新疆发展与祖国发展同频共振的故事。 1958年，兰新铁路铺轨至甘肃新疆交界，“没有一寸铁路”宣告终结；1999年，全长1446.37公里的南疆铁路全线开通运营；2011年，果子沟大桥通车，彻底结束了伊犁河谷出行难的历史；新时代，中欧班列打通了亚欧贸易的“黄金通道”…… 70年栉风沐雨。路，改变了历史，连接向远方，寄托着希望。 参观过程中，习近平总书记深情地说：“新疆70年的沧桑巨变，是中华民族伟大复兴历史进程的一个生动缩影。”拼版图。新华社记者 贾钊 摄 一边是胡杨木和红柳搭建、泥巴糊墙，冬天四处漏风的房子；一边是现代化的两层小楼……讲解员姚慧敏说，在展现和田地区达里雅布依村沧桑巨变的新旧复原场景前，习近平总书记驻足观看。 达里雅布依村曾是沙漠腹地的古老村落。近年来，村民分批从“沙海”搬迁至新村。 看上了大电视、围坐在新家喝茶聊天……一张张照片记录着村民们的新生活。 “总书记俯下身去，一张一张看得非常仔细，问的问题很接地气，总书记是真的在关心我们生活得好不好。”这一幕让姚慧敏非常感动。 脱贫攻坚带给大漠绿洲、深山谷地跨时代的改变。曾经春风不度的边远地区，迎来了历史上最好的繁荣发展时期。 在乌鲁木齐，拥有200多年历史的城市地标西大桥，曾历经多少风雨沧桑。如今，它又见证一座座高楼大厦拔地而起，城市流光溢彩、繁荣向新。 “我家就住在西大桥附近。爷爷奶奶年轻时，那里到处是土路、平房，现在成了年轻人休闲好去处。家乡的发展，体现在今昔巨变中，更体现在新疆儿女的烟火日常里。”作为土生土长的新疆人，姚慧敏感触很深。 习近平总书记在参观展览时说：“新疆70年主题成就展充满正能量，令人振奋。要精心组织观展，通过新旧对比，用鲜活的事实进一步凝聚人心、凝聚力量，激励新疆各族干部群众铸牢中华民族共同体意识，在共同富裕的道路上不断创造幸福美好生活。” 参观过程中，一段视频，吸引了习近平总书记的目光—— 2025年7月，新疆和田策勒县的小姑娘第一次在天安门广场看升国旗，眼中满是对祖国的滚烫热爱。小姑娘说：“五星红旗在蓝天之中，它是一抹鲜艳的红，也是在我心中那一抹永远也抹不去的红。” 党的二十大召开那年，在北京参与“奋进新时代”主题成就展讲解工作的努尔沙莉·阿达力汗也去天安门广场看过一次升旗。“真的很激动！”努尔沙莉·阿达力汗说，现在新疆每年会组织边远地区的孩子到北京看升国旗，孩子们就把它当作梦想，放在心中。 “孩子们坚信他们和祖国血脉相连，他们用清澈的眼睛、滚烫的心，参与和见证一个团结进步的中国，这是民族团结最真实的未来。”姚慧敏说。 当年，在北京“奋进新时代”主题成就展讲解新疆单元时，努尔沙莉·阿达力汗和姚慧敏等讲解员被亲切地称呼为“小石榴讲解员”。 今天，在家乡为习近平总书记作讲解，让她们更加自豪。“讲成就展，有成就感。”努尔沙莉·阿达力汗说，“总书记对新疆的牵挂和关怀，激励我们天山儿女像石榴籽那样紧紧抱在一起，更加努力去建设一个更美好的新疆。” 策划：李自良、张晓松 主编：朱基钗、何军 主笔：黄玥、高蕾、胡梦雪、贾钊 视觉：郝晓静、黄炯芮 新华社国内部、新疆分社联合出品 【编辑:刘阳禾】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】